1天：弱修复 / 下探后反抽
概率：弱修复55%｜继续下探30%｜强反包15%
低开/惯性下探后看资金是否回流；若主力净流出仍大于800亿，只按反抽处理，不视为反转。
守住支撑区才有技术反抽；放量跌破则继续降风险。
🔮 大盘趋势预测 Market 1/3/5 Forecast
基于 AQuant 完整行情、资金、涨跌停、ETF、板块热度生成｜页面更新 2026-06-23 22:57
2026-06-23｜大盘 1/3/5 天趋势预测
核心结论：1天：弱修复 / 下探后反抽；3天看震荡筑底，5天看结构性修复。
上证支撑：4049-4082 ｜ 压力：4156-4180
33.6/100
偏空
偏空
2816/2914
48.0% 上涨
48.0% 上涨
-1324.90亿
超大单 -850.81亿
超大单 -850.81亿
3天：震荡筑底 / 分化确认
概率：震荡筑底50%｜弱修复30%｜二次下探20%
今天权重、创业板、ETF 同步承压，3天内需要消化；强弱取决于主力资金能否从大幅净流出回到中性。
看涨停能否重新上120、跌停能否压到20以内。
5天：偏弱震荡 + 局部结构性修复
概率：结构性修复45%｜区间震荡40%｜继续退潮15%
除非连续两天主力资金转正，否则不按指数级大行情处理；机会集中在少数抗跌和资金回流主线。
指数看区间，主线看资金回流，不追普涨预期。
每日操作信号依据
执行动作
反抽减仓/卖出弱势仓，不新增仓位；只保留强主线观察。
建议仓位：降至 0-3 成防守仓
主要依据
- 主力净流出 -1324.9 亿，资金明显撤退
- 主力净流出超过1200亿，属于强风险日
- 跌停 48 家，亏钱效应偏强
- 强跌 436 > 强涨 333，风险扩散
- 核心指数多数跌超1.5%，指数承压
-0.163%
98 / 98
48
333 / 436
一、核心指数
上证指数4106.25
-1.37%
成交 15945.42亿上证502926.83
-2.85%
成交 2889.36亿沪深3004919.39
-2.77%
成交 10470.53亿科创501916.21
-1.68%
成交 1868.32亿深证成指15854.2
-3.17%
成交 18462.22亿中小1009475.46
-2.45%
成交 2599.50亿创业板指4192.19
-3.84%
成交 9016.46亿二、板块热度 Top
| 板块 | 涨跌 | 上涨/下跌 | 主力净流 | 涨停 |
|---|---|---|---|---|
| 创新药 | 3.28% | 55/10 | 11.15亿 | 4 |
| 染料颜料 | 2.11% | 15/5 | 5.82亿 | 1 |
| 股票推荐 | 1.17% | 9/5 | 10.31亿 | 1 |
| 培育钻石 | -0.92% | 3/8 | 0.47亿 | 2 |
| 液冷 | -0.37% | 26/32 | -57.63亿 | 4 |
| 人形机器人 | -0.95% | 34/59 | -29.63亿 | 1 |
| 算电协同 | -1.76% | 8/37 | -18.18亿 | 0 |
| 特斯拉人形机器人 | -1.6% | 9/28 | -31.71亿 | 0 |
| 电子级玻璃纤维布 | -5.29% | 2/9 | -32.79亿 | 0 |
| 铝箔 | -3.8% | 2/11 | -38.86亿 | 0 |
三、ETF 风向
| ETF | 类型 | 涨跌 | 成交额 | 换手 |
|---|---|---|---|---|
| 510300 沪深300ETF | 指数ETF | -2.93% | 131.2128亿 | 9.92% |
| 159915 创业板ETF | 指数ETF | -3.86% | 80.9528亿 | 17.53% |
| 588000 科创50ETF | 指数ETF | -1.61% | 74.1847亿 | 11.53% |
| 515880 通信ETF国泰 | 通信设备ETF | -3.5% | 64.6105亿 | 12.94% |
| 588200 科创芯片ETF | 半导体ETF | -1.16% | 49.37亿 | 9.73% |
| 159516 半导体设备ETF | 半导体ETF | -0.25% | 40.3786亿 | 13.29% |
| 510500 中证500ETF | 指数ETF | -2.13% | 37.6375亿 | 9.48% |
| 510050 上证50ETF | 指数ETF | -2.97% | 31.8929亿 | 14.12% |
| 159949 创业板50ETF | 指数ETF | -4.02% | 24.627亿 | 9.69% |
| 515050 通信ETF华夏 | 通信设备ETF | -4.62% | 23.7716亿 | 11.44% |
四、近几日市场温度
| 日期 | 上涨/下跌 | 均涨跌 | 主力净流 | 涨停 | 跌停 | 强涨/强跌 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20260611 | 1459/4205 | -0.948% | 270.64亿 | 72 | 35 | 260 / 434 |
| 20260612 | 4115/1563 | 1.095% | 482.71亿 | 113 | 4 | 408 / 211 |
| 20260615 | 4114/1584 | 1.959% | 2149.56亿 | 144 | 3 | 910 / 62 |
| 20260616 | 2830/2856 | 0.591% | 432.64亿 | 122 | 7 | 467 / 80 |
| 20260617 | 1942/3791 | -0.323% | 762.46亿 | 86 | 2 | 380 / 111 |
| 20260618 | 2266/3464 | -0.163% | 579.94亿 | 93 | 14 | 399 / 235 |
| 20260622 | 3210/2504 | 0.742% | 1042.28亿 | 135 | 8 | 624 / 232 |
| 20260623 | 2816/2914 | -0.163% | -1324.9亿 | 98 | 48 | 333 / 436 |
转强触发
- 上涨家数重新回到3500+
- 主力净流出收窄到-300亿以内或转正
- 涨停重新上120且跌停压到20以内
- 沪深300/创业板 ETF 不再放量杀跌
风险触发
- 主力继续净流出800亿+
- 跌停维持40+
- 创业板/权重 ETF 继续放量下跌
- 反抽无量且午后回落